• 上海青

    上海青的功效：有抑制溃疡的作用，经常食用对皮肤和眼睛的保养有...

  • 芥蓝（cabbage mustard）

    芥蓝的功效：味甘；辛；性凉； 解毒利咽；顺气化痰；平喘。主风热...

  • 芥菜

    芥菜的功效：性温、味辛，归肺、胃经；有宣肺豁痰，利气温中，解...

  • 生菜

    生菜的功效：生菜性质甘凉，因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，有...